治験ナビ厳選リンク集－メンタルヘルス

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治験ナビ☆厳選リンク集
メンタルヘルス

1:　 メンタルナビ 　　運営：ヤンセンファーマ
　　　http://www.mental-navi.net/
　こころの健康に関する情報提供サイト。正しい情報の提供を通じ、こころの病気で悩む方の回復を促進し、生活の質を向上させる、社会復帰を支援することを目指しているサイト

2:　 ピュアネス
　　　http://www.pureness.co.jp/
　心と身体の不調を解消するための情報が満載の、健康＆心理情報の総合窓口サイト。療法別、症状別に細かく分類されている

3:　 健康ネット－メンタルヘルス 　　運営：健康・体力づくり事業財団
　　　http://www.health-net.or.jp/club/mental/mental00.html
　メンタルヘルスに関する情報ページ。メンタルヘルスの重要性・対策、ストレスについての解説・用語集、ストレスチェックなど。

4:　 健康になる－身体と心 　　運営：日本医師会
　　　http://www.med.or.jp/relax/index.html
　リラックスのヒントがたくさん隠されているサイト。ストレス度チェック、ストレッチ講座やウオーキング講座、ゲームなど

5:　 勤労者医療に係るデジタルアーカイブス 　　運営：労働者健康福祉機構
　　　http://www.research12.jp/d_archive/
　労働者の健康に関わる情報のデータベース。産業中毒、じん肺、腰痛、振動障害、リハビリテーション、メンタルヘルス、一酸化中毒のコーナーがあり、多くの役立つデータ、資料がある。

6:　 Dr.林のこころと脳の相談室
　　　http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/
　So-netの「元気でVIVRE家庭の医学」内にある、精神科医の林公一氏が開設するサイト。精神科についてのよくある質問に答えた「精神科Q＆A」の他、代表的な心の病についての解説がある。

7:　 （財）社会経済生産性本部　メンタル・ヘルス研究所
　　　http://www.js-mental.org/
　産業人の心の健康をサポートするための調査研究と健康増進のための諸活動を行っている

8:　 日本メンタルヘルス協会
　　　http://www.mental.co.jp/
　今の自分自身や、今の生活の中に幸せを発見できる能力の開発を目的とする団体。普通の人々をより精神的に解放し、向上するためのカウンセリングを行っている

9:　 職場のモラル・ハラスメント対策室
　　　http://www.morahara.com/
　職場で行われるハラスメントについての概略とともに、加害者が「歪んだ自己愛人間」かどうか見抜くために必要な知識、「歪んだ自己愛人間」から心を守る対策についての情報を提供

10:　 Mental Health America (MHA) ＜英＞
　　　http://www.nmha.org/
　全米メンタルヘルス協会

11:　 ざいん◎いぶすき－SEIN指宿
　　　http://www.synapse.ne.jp/~sein/
　指宿竹元病院が提供しているメンタルヘルスに関するサイト。アルコール依存症、アダルトチルドレン、いじめ・不登校などの症状・治療のほか内観療法の紹介など。

12:　 ガタゴト生きる
　　　http://homepage1.nifty.com/gatagoto/
　心理士の伊藤益一さんが開設する，心の病に苦しむ人々と心の病と闘う人々のためサイト。心の病に関する症状別の詳しい解説と，精神病院での心の病に対する取り組みが解説されている。

13:　 精神科医を活用する方法
　　　http://www.alles.or.jp/~mpclp/
　精神科医がこころの問題の考え方や対応、精神科を受診する方法や、精神科医が治療のために行なっていることを易しく紹介するサイト。

14:　 メンタルヘルス研修所
　　　http://www.amita.ne.jp/
　「心の病気」の原因となる「悩み」「苦しみ」「不安」などのストレスの原因を、自分自身の手で上手にコントロールするためのサポートを行う。当会の臨床心理士による悩み、苦しみから抜け出せるためのヒントとなるコラムを掲載

15:　 メンタルフイットネスチェック 　　運営：セントラルスポーツ
　　　http://www.central.co.jp/health-info/check/mental.html
　精神的健康度を「ハツラツ度」と「リラックス度」で判定する。お勧めの運動法も診断してくれる。

17:　 家族機能研究所
　　　http://www.iff.or.jp/index_j.html
　斉藤学設立の家族機能研究所のWebサイト。さいとうクリニックの案内ほか、アルコール依存、PTSDなどの心理テスト・スケール、日本嗜癖行動学会関連情報、依存症などの自助グループ検索を掲載。

18:　 中央労働災害防止協会
　　　http://www.jisha.or.jp/
　労働災害防止活動を行っている団体。心とからだの健康づくりのための研修やセミナーも行っている。化学物質の管理＆有害性情報や、労働安全関連の法令・通達・行政情報を提供

19:　 こころのけんこうチェック
　　　http://www.magiccity.ne.jp/~kuima/stress/
　ストレス度、自律神経失調症、抑うつ度(SDS)、ストレス耐性度

20:　 メディアセラピー研究会 　　運営：メディアセラピー研究
　　　http://www.media-therapy.com/
　メディアを通じて心の癒しを実践しようと唱える「メディアセラピー研究所」が解説する心の癒しについてのサイト。簡単な心理テストが行える「心理テスト室」では、タバコ依存度チェック、メンタルヘルスチェック、タイプ判定テスト、ライフミーニング、言語連想テストなどがある。カウンセリングを受けたいと思ったときに役立つ「心の相談の仕方」のページが便利。相談所の種類、療法の種類、悪徳療法への注意点、面接の申し込み手順等。

21:　 心理学総合案内こころの散歩道（心理学講座）
　　　http://www.n-seiryo.ac.jp/~usui/
　新潟青陵女子短期大学の碓井真史さんが開設しているサイト。こころの悩みから，社会現象まで広範囲にわたって，心理学の立場から分かりやすく解説

22:　 メンタルヘルス探偵団
　　　http://www.price-search.com/mental/
　心のケアが重要視され始めたとはいっても、どこに行けば自分の望む診療が受けられるのか分からない。このWebサイトでは、希望条件を送付すると、クリニック情報を提供してくれる。

24:　 e-メンタルヘルスケア 　　運営：株式会社アムス
　　　http://www.e-mentalhealth.jp/
　メンタルヘルスケアのためのコミュニケーションポータルサイト。企業の人事担当者らがメンタルヘルス（心の健康）対策の情報交換ができる有料の会員制サイト

25:　 International Society for Mental Health Online ＜英＞
　　　http://www.ismho.org/
　オンラインメンタルヘルス学会。オンラインカウンセラーやそのクライエントなどを対象に、オンラインコミ　ュニケーション技術の理解や開発、教育などを行う。

26:　 株式会社ライフバランスマネジメント
　　　http://www.lifebalance.co.jp/
　集合研修やメンタルヘルスセミナーの開催など、企業内のメンタルヘルス向上のサポートサービスを提供する会社

27:　 メンタルケア協会
　　　http://www.mental-care.jp/
　メンタルケアの担い手を養成、実践する目的で平成5年に設立。精神対話士の養成、派遣などを行う。

28:　 カリフォルニアだより
　　　http://www2.tba.t-com.ne.jp/pr/
　アメリカの精神保健関係の情報を提供するサイト。特にカリフォルニアのロサンゼルスに本拠地を置くセルフヘルプグループProjectReturn:TheNextStep(PR:TNS)の隔月機関誌『Next Step News』からの記事を掲載。

29:　 DSSHP 　　運営：（社）大阪精神科診療所協会
　　　http://www.age.ne.jp/x/diseisin/
　メンタルヘルスの総合的案内サイト。大阪府の精神科診療所が参加する「大阪精神科診療所協会」（大精診）が運営。心のMAP、心の催し、心の知恵袋、心の健康チェックテスト、自殺予防について。

30:　 （財）日本心身医学協会
　　　http://www.chipchat.ne.jp/self/kyoukai.htm
　間関係、家族、老人問題、幸福や生きがいなどを考え自己実現

32:　 メンタル・ヘルス・ネット
　　　http://www.mh-net.com/
　千葉県八千代市にある八千代病院（精神科）が運営するWEBサイト。全国精神科リンク集や、千葉県内の精神科医療機関一覧などを掲載。薬の解説やQ＆Aもあり。

33:　 日本精神病院協会
　　　http://www.nisseikyo.or.jp/
　知っておきたいメンタルヘルス、お知らせ、新着情報、日本の精神科病院の歴史など

34:　 Specifica Mental Health Resources Jeanine Wade, Ph.D ＜英＞
　　　http://www.realtime.net/~mmjw/
　精神医学に関わるリンク集

35:　 働く人のメンタルヘルス
　　　http://www-cis.fukushima-nct.ac.jp/~mh/
　労働者のメンタルヘルスについての知識と、各種ストレス解消法等を紹介しているサイト。「すぐに役立つリラックス法」では職場でできるストレッチ体操、気功、立禅、呼吸法等。